บทความ

วิธีการสังเกตอาการภูมิแพ้จากฝุ่น PM2.5 ในเด็ก

ฝุ่น PM2.5 เป็นฝุ่นละอองขนาดเล็กที่สามารถแทรกซึมเข้าสู่ […]

เทคนิคเพิ่มความสามารถของปอดง่าย ๆ ทำได้ที่บ้าน!

ปอดเป็นอวัยวะที่ทำงานหนักทุกวัน แต่หลายคนละเลยการดูแลปอ […]

ไม่สูบบุหรี่ = ไม่เป็นมะเร็งปอด?” คิดผิด! 🚨 5 ปัจจัยเสี่ยงที่คุณอาจไม่เคยรู้

หลายคนเข้าใจผิดว่า “มะเร็งปอดเกิดจากการสูบบุหรี่เท่านั้ […]

ทำไมเด็กก็เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) ได้? 🚨🫁

เมื่อพูดถึง โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (Chronic Obstructive […]

ภูมิแพ้ในเด็ก: 5 สาเหตุหลักและวิธีป้องกันที่พ่อแม่ควรรู้

เคยสังเกตไหมว่า เด็กสมัยนี้มีอาการภูมิแพ้กันเยอะขึ้นกว่ […]

เด็กน้ำมูกไหล คัดจมูกบ่อย เสี่ยงภูมิแพ้หรือปอดเริ่มมีปัญหา

เสี่ยงภูมิแพ้หรือปอดเริ่มมีปัญหา เด็กน้ำมูกไหล คัดจมูกบ […]

กินอาหารดีแล้ว ปอดแข็งแรงจริงหรือ? หาคำตอบที่นี่!

หลายคนเชื่อว่า “กินอาหารดี สุขภาพปอดก็ดีตาม” แต่รู้หรือ […]

ภูมิแพ้จากฝุ่น VS ภูมิแพ้จากอาหาร อะไรอันตรายกว่ากัน?

อาการภูมิแพ้เป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยในเด็กและผู้ใหญ่ […]

6 สัญญาณโรคปอดในเด็ก ไอเรื้อรัง หายใจติดขัด อย่ามองข้าม

“ลูกไอไม่หาย หายใจเสียงหวีด แค่หวัดหรือปอดเริ่มมีปัญหา? […]

ฝุ่น PM2.5 ทำให้ ลูกเสี่ยงโรคอะไรบ้าง

ทุกวันที่ลูกของคุณหายใจเข้าไป อาจมีฝุ่น PM 2.5 เข้าไปทำ […]

คุณอาจไม่รู้… ปอดลูกกำลังถูกรบกวนจากฝุ่น PM 2.5 ทุกวัน!

ทุกวัน ลูกของคุณกำลังสูดฝุ่นพิษ PM 2.5 เข้าไปโดยไม่รู้ต […]

ฝุ่น PM 2.5 ทำร้ายลูกทุกวัน ถึงเวลาปกป้องเขาหรือยัง?

ทุกวัน ลูกของคุณอาจกำลังสูดเอาฝุ่นพิษ PM 2.5 เข้าไปเต็ม […]

อย่าคิดว่าอยู่บ้านปลอดภัย? ฝุ่น PM 2.5 ลอยอยู่ในอากาศ แม้ปิดหน้าต่าง!

หลายคนคิดว่า อยู่ในบ้านแล้วปลอดภัยจากฝุ่น PM 2.5 แต่ควา […]

คิดว่า PM 2.5 มีแค่บางช่วง? จริงๆ แล้วมันสะสมในปอดเด็กทุกวัน!

หลายคนคิดว่าฝุ่น PM 2.5 มีแค่บางช่วงเวลา เช่น ฤดูหนาวหร […]

พาลูกเล่นในสวน เสี่ยงสูด PM2.5 เต็มปอด!

การพาลูกไปวิ่งเล่นกลางแจ้ง ฟังดูเหมือนเป็นเรื่องดีต่อสุ […]

ลูกเล่นกลางแจ้งบ่อย ปอดก็ต้องทำงานหนัก! ดูแลอย่าไรให้แข็งแรง

เด็กๆ ชอบเล่นกลางแจ้ง วิ่งเล่น สนุกสนาน แต่รู้หรือไม่? […]

ฝุ่น PM2.5 ภัยเงียบทำร้ายปอดลูกแบบสะสม

ปัญหาฝุ่น PM 2.5 มักถูกพูดถึงในช่วงที่ค่าฝุ่นสูง แต่ควา […]

ลูกหายใจถี่กว่าปกติ ต้องกังวลไหม?

หากคุณสังเกตว่าเด็กมักหายใจถี่กว่าผู้ใหญ่ 🧐 ไม่ต้องตกใจ […]

เลิกสูบบุหรี่ไฟฟ้าแล้วไอ ส่งผลต่อปอดไหม?

🔥 ทำไมเลิกบุหรี่ไฟฟ้าแล้วถึงไอ? หลายคนที่ตัดสินใจ เลิกส […]

สูบบุหรี่อย่างไรไม่ให้ไอ? ‍ และวิธีดูแลปอดให้กลับมาแข็งแรง! 🌬️💨

🚬 ทำไมสูบบุหรี่แล้วไอ? ถ้าคุณเป็นคนสูบบุหรี่แล้วมีอาการ […]

5 วิธีเลือกเครื่องฟอกอากาศในช่วง PM2.5 พุ่งสูง🌬️

ปัญหามลพิษ PM2.5 ที่เพิ่มสูงขึ้นส่งผลกระทบต่อสุขภาพปอดแ […]

📱 5 แอพเช็คฝุ่น PM2.5 ที่คุณควรมีติดเครื่อง 🌬️

มลพิษทางอากาศ โดยเฉพาะฝุ่น PM2.5 กำลังเป็นปัญหาที่ส่งผล […]

🌫️ เคล็ดลับดูแลสุขภาพปอด ในวันที่ค่าฝุ่น PM 2.5 พุ่งสูง 🏙️

ปัจจุบันปัญหาฝุ่นละออง PM 2.5 กลายเป็นหนึ่งในภัยเงียบที […]

7 ผักผลไม้ช่วยล้างปอด พิชิตฝุ่น PM2.5

ปอดของเราเปรียบเสมือนเครื่องฟอกอากาศตามธรรมชาติ แต่เมื่ […]

💨ผลกระทบของ PM 2.5 ต่อผู้สูงอายุและเด็กเล็ก🫁

ปัญหาฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5 ได้กลายเป็นหนึ่งในภัยคุกค […]

PM 2.5 กับความเสี่ยงโรคระบบทางเดินหายใจ 🌬️🩸

ในปัจจุบัน ปัญหาฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5 กลายเป็นภัยเงี […]

🚨 อาการที่บ่งบอกว่าคุณได้รับผลกระทบจาก PM 2.5💨

ฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5 สามารถเข้าสู่ระบบทางเดินหายใจล […]

💨PM 2.5 ภัยเงียบที่ทำลายสุขภาพโดยที่คุณไม่รู้ตัว❗️

💨 PM 2.5 คืออะไร? PM 2.5 คือ ฝุ่นละอองขนาดเล็กกว่า 2.5 […]

5 พฤติกรรมเร่งให้ปอดพัง และวิธีดูแลปอดให้กลับมาแข็งแรง 🌿

ปอด เป็นอวัยวะสำคัญที่ทำงานหนักทุกวันเพื่อกรองอากาศที่เ […]

🚨เตือนภัยสุขภาพ! 4 โรคปอดที่คุณไม่ควรมองข้าม🫁

🫁 ปอดคืออะไร? ปอดเป็นอวัยวะสำคัญในระบบทางเดินหายใจ ทำหน […]